WARSZTATY DLA ZDROWEGO KRĘGOSŁUPA

Opublikowano: 15 października, 2025

Masz bóle pleców? Zmagasz się z postawą? A może chcesz wzmocnić swoje ciało od środka?

Dołącz do naszych Warsztatów Zdrowego Kręgosłupa i zadbaj o siebie! 💪

Zapraszamy wszystkich – starszych i młodszych – którzy chcą zadbać o swój kręgosłup!

✨ Dlaczego warto?

• Pożegnaj napięcia w karku, plecach i barkach

• Wzmocnij mięśnie głębokie i popraw elastyczność

• Zyskaj lekkość ruchu i większą kontrolę nad ciałem

📍 Gdzie i kiedy?

➡ Środa 17:00-18:00 – Ślęza, ul. Przystankowa 2

➡ Czwartek 16:00-17:00 – Kobierzyce, Hala sportowo-widowiskowa im. A. Wójcika, ul. Dębowa 20

Zajęcia prowadzone są w spokojnej atmosferze, z naciskiem na bezpieczeństwo i indywidualne potrzeby. 🌸

Twój kręgosłup Ci podziękuje! 🧘

👉 Dołącz do nas!

📞 71 715 12 00